O mundo contemporâneo nos permite uma série de facilidades cotidianas. Podemos dormir cinco minutinhos a mais de manhã porque é possível aquecer o leite matinal no micro-ondas em apenas um minuto e quinze[…]
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Dicas esportivas e saudáveis para sua Qualidade de vida
O mundo contemporâneo nos permite uma série de facilidades cotidianas. Podemos dormir cinco minutinhos a mais de manhã porque é possível aquecer o leite matinal no micro-ondas em apenas um minuto e quinze[…]
Read moreAs vitaminas e os minerais são nutrientes que apresentam como função, o regular o funcionamento do nosso organismo. Antes da descoberta das vitaminas, a importância destas substâncias já era reconhecida pelos povos da[…]
Read moreDurante muito tempo o meu maior desejo foi que houvesse uma fórmula para emagrecer, daquelas que você bebe num frasquinho e plim! Emagrece! Mas como isso não é possível, eu fui tentar com as[…]
Read morePerder peso: pode parecer algo muito intimidante para alguém que nunca tenha feito isto antes. Buscando-se sobre isso na internet pode facilmente sobrecarregar-se com todo o “ruído” que há espalhado por aí,[…]
Read moreÉ cada vez maior o número de homens e mulheres que buscam a musculação em academias. Esta modalidade pode ser praticada para a perda de peso, aumento da resistência física e cardiorrespiratória e[…]
Read moreHoje vamos falar dos melhores suplementos para emagrecer, fuja das modinhas que estão por toda a parte. Nos dias de hoje eles são fáceis de serem achados e recomendados, mas a informação e o conhecimento[…]
Read moreA creatina é um aminoácido produzido de forma natural em todos os seres humanos e também encontrada em suplementos alimentares. A creatina atua em toda a disponibilidade energética[…]
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Read more“A midway labs é uma das maiores fornecedoras de suplementos nutricionais do Brasil.” “A Midway visa proporcionar aos atletas e pessoas envolvidas com atividades físicas produtos de extrema qualidade.” O artigo de hoje tratará de levar[…]
Read moreO basquete, assim como todos os esportes, só traz benefícios para a sua saúde física. Por ser um exercício dinâmico e geralmente jogado durante vários minutos, pode ser considerado predominantemente aeróbio, ou seja,[…]
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